2019. Una temporada compleja

Al abordar la planificación del trabajo para esta temporada los entrenadores nos topamos con varias dificultades debido a que se trata de una temporada insólita dado que el campeonato mundial de Doha es en octubre y esto ha motivado que la RFEA coloque el Campeonato de España absoluto el 31 de agosto.

Sin lugar a dudas esto podría dar lugar a una larga discusión sobre el acierto o no de esa decisión. No voy a entrar a valorarlo, se trata de un tema complejo en el que seguramente todas las opiniones pueden ser razonables. La cuestión es que el calendario está decidido, es el que es y debemos adaptarnos.

Me gustaría aclarar que hablo de pruebas combinadas y que tengo por norma no hacer más de tres combinadas en pista cubierta y tres al aire libre.

A la hora de planificar lo primero que hago es analizar a los atletas del grupo, su disponibilidad para esta temporada y los objetivos de entrenamiento de la temporada anterior. Valoro si se han logrado esos objetivos y en caso negativo intento analizar que ha podido influir para corregirlo de cara a la próxima temporada. Tengo la suerte de que todo mi grupo es homogéneo. Todos son combineros. Esto facilita algo las cosas, aunque tratándose de atletas de pruebas combinadas no demasiado. Son 3 chicas y 5 chicos con características diferentes por lo que hay que decidir que cosas hacen juntos con los beneficios obvios de pertenencia a un grupo de entrenamiento y que cosas hacen por separado teniendo en cuenta que la disponibilidad horaria, tanto de ellos como la mía es limitada.

Este proceso de análisis previo puede parecer obvio o simple, pero para mi es imprescindible porque es el que me ayudará a tomar decisiones. Reconozco que siento cierta envidia de esos entrenadores que saben exactamente que han de hacer, esos que tienen su plan perfecto y lo llevan a cabo con cada atleta que entra en el grupo, esos que tienen respuesta para todo y que están convencidos que solo existe una forma de hacer las cosas: la suya. En mi caso necesito hacer todo este proceso de análisis antes de planificar porque quiero adaptar el entrenamiento a las necesidades del atleta y no que los atletas se adapten a mi plan "perfecto" de entrenamiento. En la actualidad hay demasiados medios de entrenamiento, tendencias y novedades para incorporar al plan de entreno. Escoger los que sirven al propósito propuesto no es tarea fácil. Sin embargo hay una cosa que si cumplo a rajatabla: no introduzco nada en el entrenamiento que no tenga un propósito meditado.

Tras el análisis toca establecer objetivos. Me centro en establecer objetivos de entrenamiento, no de resultado pues considero que los resultados son consecuencia directa de los objetivos de entrenamiento. Marco con una "X" en negrita qué competición consideramos más importante en pista cubierta y cual en la temporada de verano para cada atleta. Todo lo demás girará alrededor de esas fechas. Este tema lo acuerdo con cada atleta. En ocasiones hacemos una reunión, en ocasiones lo hablamos antes del entrenamiento, es indiferente. Lo importante es llegar a un acuerdo en el que los dos estemos convencidos.

El siguiente paso es analizar la temporada que se nos viene encima. Tenemos una pista cubierta normal en el caso de casi todos los atletas del grupo, cosa muy importante ya que en nuestra especialidad prácticamente vivimos toda la temporada de la carga que hacemos en el periodo invernal porque al aire libre entre competición y competición apenas podemos mantener la carga con regularidad. Este invierno disponemos de 19 semanas hasta la primera combinada, aunque con algunos atletas haremos una en diciembre. La única excepción es Maria Vicente que competirá en los Juegos olímpicos de la juventud en octubre. A partir de esa primera combinada, cada atleta iniciará una planificación diferente en función del tiempo que tenga entre competición y competición.

la pista cubierta terminará para unos a mediados de febrero y para otros a finales con lo que seguramente podremos iniciar el abordaje del aire libre prácticamente a la vez. Aquí empieza lo complicado porque como ya he dicho este aire libre es diferente.

La primera combinada de aire libre para muchos de los atletas del grupo coincidirá con el Campeonato de España de Federaciones autonómicas de PPCC que se celebra el 18 de mayo. Unas 12 semanas después de terminar la pista cubierta. Después dispondremos de entre 9 y 15 semanas para preparar la competición más importante para cada atleta contando con que por en medio deben hacer una más para acreditar la marca de participación en dicha competición.

Las dudas que debemos resolver antes de finalizar la pista cubierta es: ¿Qué hacemos con los absolutos en verano? ¿Preparamos el campeonato absoluto de finales de agosto? Es una opción, pero como ya he dicho al principio esto implicaría empezar tres o cuatro semanas más tarde el entrenamiento de cara a 2020 y por tanto hipotecar la pista cubierta de esa temporada. Muchas son las dudas que tengo al respecto, sin embargo estoy convencido que llegaremos a ponernos de acuerdo con cada uno de los atletas y obraremos en consecuencia.

Esto está a punto de empezar.